Vaporização Cítrica com Óleos Essenciais

O vapor abre os poros e as ervas, juntamente com os óleos essenciais, desintoxicam. O limão-siciliano tonifica a pele; o capim-limão cicatriza; e o alecrim estimula a circulação.

1 limão-siciliano cortado em rodelas;
6 ramos de alecrim fresco;
5 gotas de óleo essencial de capim-limão.

Como fazer

– Encher uma tigela com água fervente e adicionar o limão, o alecrim e o óleo.
– Cobrir a cabeça e os ombros com uma toalha e inclinar-se sobre a tigela, mantendo o rosto cerca de 10 cm acima da água. Vaporizar o rosto por dez minutos e depois lavá-lo com água fria.

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